Тренировочные группы
Будь то желание поддерживать активность несколько раз в неделю, развить уверенность через навыки самообороны или посвятить себя интенсивным тренировкам дважды в день — наш клуб предлагает подходящий путь для каждого. И самое приятное — всё это доступно за фиксированную плату всего 60€ в месяц.
Основы БЖЖ (с Ги)
Программа идеально подходит для любого возраста! Наш разработанный 28 недельный цикл сочетает в себе физическую форму, самозащиту и основы джиу-джитсу для начинающих с любым уровнем подготовки. * Gi - кимоно.
Тренер: Евгений, (+371 27616064)
Одна ежемесячная плата — 60 €, полный доступ ко всем занятиям для взрослых
Понедельник 20.00
Вторник 18.30
Среда 20.00
Четверг 18.30
BJJ All Belts (Gi)
Группа опытных борцов или тех, кто прошел базовый цикл хотя бы один раз. Специализация этой группы - техника спортивного джиу-джитсу и соревновательный тренировочный процесс. По этой программе тренируются и наши лучшие спортсмены, с высокими достижениями выступавшие на международных соревнованиях.
Тренер: Евгений , (+371 27616064)
Одна ежемесячная плата — 60 €, полный доступ ко всем занятиям для взрослых
Понедельник 18.30
Среда 18.30
No Gi / Грепплинг
No gi значит «без кимоно». Захватывающее и динамичное ответвление борьбы.
Тренер: Евгений, (+371 27616064)
Одна ежемесячная плата — 60 €, полный доступ ко всем занятиям для взрослых
Вторник 19.30
Четверг 19.30
Пятница 18.30
Утренняя группа БЖЖ (с Ги)
Идеально подходит для тех, кто не может тренироваться по вечерам. Начните свой день с энергии, концентрации и первоклассного обучения бразильскому джиу-джитсу в поддерживающем сообществе. * Gi - кимоно.
Тренер: Владимир, (+371 22 112 381)
Одна ежемесячная плата — 60 €, полный доступ ко всем занятиям для взрослых
Вторник 8.00
Четверг 8.00
Индивидуальные тренировки
Отличная возможность ускорить ваш прогресс, тренер адаптирует программу именно для вас и обеспечит такое внимание, которое не позволит вам незаметно получить вредные технические привычки. Тренировки возможны как индивидуально, так и в парах и в небольших группах. Время тренировок возможно вне вечерних групповых тренировок. Более подробно договоритесь с выбранным вами тренером.
Самые популярные причины, по которым люди выбирают индивидуальные тренировки:
- ускоренное осваивание техники
- тренировочный процесс с учетом индивидуальных потребностей
- не подходящее время групповых тренировок
- специализация (самооборона, болевые на ноги и т. д.))
- нежелание тренироваться в группе